Türkei: Chlor im Duschwasser. Was Haut & Haar davon spüren

Gerade Antalya ist dafür ein gut dokumentiertes Beispiel. Der kommunale Wasserversorger ASAT gibt an, dass das Stadtgebiet überwiegend mit Grundwasser versorgt wird. Bevor dieses Wasser ins Leitungsnetz gelangt, wird es mit Natriumhypochlorit desinfiziert. Für das Verteilungsnetz nennt ASAT einen vorgesehenen Gehalt an freiem Restchlor von 0,20 bis 0,50 mg/l. Wie deutlich Chlor beim Duschen wahrgenommen wird, kann je nach Versorgung, Gebäude und Leitungsnetz unterschiedlich sein.

Was bedeutet das für Haut & Haar?

Chlor im Wasser bedeutet nicht automatisch, dass die Haut geschädigt wird. Forschung zeigt allerdings, dass empfindliche oder bereits beeinträchtigte Haut stärker reagieren kann.

Eine dermatologische Studie untersuchte die Wirkung von freiem Restchlor im Badewasser bei Menschen mit atopischer Dermatitis und bei hautgesunden Kontrollpersonen. Bei den Teilnehmern mit atopischer Haut nahm die Wasserhaltefähigkeit der Hornschicht bei Chlorwerten ab 0,5 mg/l messbar ab. Bei den hautgesunden Teilnehmern zeigte sich ein signifikanter Effekt erst bei einer wesentlich höheren Konzentration. Die Ergebnisse sprechen deshalb vor allem dafür, dass eine bereits empfindliche Hautbarriere sensibler auf Chlor reagieren kann.

Auch die Wasserhärte kann beim Duschen eine Rolle spielen und unterscheidet sich regional. Eine Studie der University of Sheffield und des King's College London zeigte, dass sich bei hartem Wasser nach dem Waschen mehr Tensidrückstände auf der Haut ablagern können. Auch am Haar kann hartes Wasser spürbar werden: Mineralien und Produktreste können sich leichter ablagern, wodurch sich das Haar stumpfer, trockener oder weniger geschmeidig anfühlen kann Diese gingen mit einem höheren transepidermalen Wasserverlust und stärkerer Hautreizung einher – insbesondere bei Personen mit einer Veranlagung für eine geschwächte Hautbarriere. Einen eindeutigen eigenständigen Effekt des Chlors konnte diese Untersuchung dagegen nicht feststellen.

Gerade im Badeurlaub kommen häufig mehrere Faktoren zusammen: Sonne, Salzwasser oder Poolwasser und häufigeres Duschen. Wer ohnehin zu trockener oder empfindlicher Haut neigt, kann Veränderungen deshalb besonders schnell wahrnehmen.

Was du in der Türkei beim Duschen tun kannst

Wer den Kontakt mit Chlor beim Duschen reduzieren möchte, kann einen Duschfilter mit ins Reisegepäck nehmen. Im Hotel lässt er sich in wenigen Handgriffen an der vorhandenen Dusche anbringen und reduziert Chlor direkt beim Duschen.

Gerade bei längeren Hotel- und Badeurlauben kann das die gewohnte Pflegeroutine sinnvoll ergänzen.